Ho lavorato per palestre per 15 anni e da allora sono diventato un personal trainer, un ruolo che ho sempre svolto con passione. Ho lavorato in diversi centri, ognuno con le sue peculiarità.

Durante il periodo di chiusura di quest’ultimi a causa del Covid, ho iniziato a fare il personal trainer nel mio primo piccolo studio, dotato di pochi attrezzi. Questa esperienza mi ha aperto gli occhi su una nuova modalità di lavoro, che mi ha portato ad aprire altri due studi, fino al terzo, che è quello attuale.

 Abbiamo anche rivoluzionato il nostro metodo di lavoro introducendo una modalità innovativa rispetto alle altre: la creazione di gruppi di allenamento chiamate mini class. La differenza principale rispetto al personal training one-to-one è che l’attenzione deve essere distribuita tra più utenti, solitamente seguiti in gruppi da 3 o 4 per personal trainer. La palestra si è evoluta in modo da essere il più funzionale possibile a questo scopo. A mio avviso, l’attrezzatura è stata studiata e perfezionata per ogni tipo di allenamento. Nonostante sia uno studio personal , esso è completo in ogni sua forma e offre un lavoro ancora più completo rispetto alla palestra tradizionale.

Riusciamo a unire tutte le discipline: il combattimento, il funzionale, la pesistica, la mobilità, la forza e l’apprendimento motorio in generale. Offriamo una vasta gamma di servizi, dalla costruzione muscolare alla riabilitazione;dalla preparazione preoperatoria al recupero postoperatorio. Accogliamo da persone che cercano di recuperare da infortuni o interventi, a chi semplicemente desidera una ricomposizione muscolare dopo lunghi periodi di inattività, a chi vuole prepararsi con format di allenamento molto intensi sia per competizioni di body building che per preparazioni atletiche finalizzate ad altri sport.

In definitiva, riusciamo a coprire un ampio spettro di esigenze: dall’esperto che vuole prepararsi, alla persona che ha bisogno di recuperare o semplicemente di sentirsi bene, passando per la preparazione sportiva o di altre discipline.Offriamo anche una zona dedicata all’allenamento funzionale o agli sport da combattimento.